Citation du jour

«La méditation n’est pas une fuite du réel, mais une manière d’y entrer plus lucidement» — Matthieu Ricard

À première lecture, la phrase peut surprendre. Dans l’imaginaire collectif, la méditation est souvent associée au retrait, au silence, à une forme de mise à distance du monde. Méditer, ce serait s’isoler, fermer les yeux, se couper du bruit et des contraintes du réel. Et pourtant, Matthieu Ricard dit exactement l’inverse. Il ne parle pas d’évasion. Il parle de lucidité.

L'horoscope du jour
L'horoscope du Jour

Votre horoscope Mieux Vivre du samedi 7 février 2026

La Lune poursuit sa course en Sagittaire en ce samedi, prolongeant l’élan d’ouverture amorcé la veille. L’atmosphère reste plus légère, tournée vers le mouvement, la compréhension globale et le besoin de donner du sens à ce que l’on vit. Les émotions ne sont pas absentes, mais elles cessent d’être envahissantes : elles s’expriment avec davantage de recul.

«Le bonheur est une récompense qui vient à ceux qui ne l’ont pas cherchée» — Jean d’Ormesson
Citation du jour

«Le bonheur est une récompense qui vient à ceux qui ne l’ont pas cherchée» — Jean d’Ormesson

Cette phrase de Jean d’Ormesson a la douceur trompeuse des évidences. Elle semble presque paradoxale à une époque où le bonheur est devenu un objectif à atteindre, un état à optimiser, parfois même une performance à afficher. Et pourtant, l’écrivain pointe ici une intuition profonde : le bonheur n’obéit pas aux lois de la volonté directe. Il surgit souvent là où on ne l’attend plus.

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