Famille

Que faire si votre enfant est victime de harcèlement scolaire?

Au Maroc comme ailleurs, le harcèlement scolaire est devenu un phénomène alarmant. Moqueries, insultes, violences physiques ou cyberharcèlement — ses formes varient, mais ses conséquences restent graves : anxiété, phobie scolaire, isolement, voire dépression. Pour un parent, savoir que son enfant en est victime provoque choc et impuissance. Pourtant, il existe des leviers concrets pour agir.

Famille

Les 7 superpouvoirs du lait maternel (prouvés par la science)

Recommandé par l’Organisation mondiale de la santé (OMS), le lait maternel demeure l’aliment le plus adapté aux besoins du nourrisson. Loin d’être un simple mode d’alimentation, il constitue un fluide vivant, capable de protéger, d’éduquer et d’accompagner le système immunitaire et cognitif du bébé. La recherche scientifique lève progressivement le voile sur ses propriétés exceptionnelles.

Psycho

La dépression post-partum touche aussi les papas

On imagine souvent la dépression post-partum comme un trouble exclusivement féminin. Pourtant, de plus en plus d’études montrent que les pères aussi peuvent sombrer après la naissance de leur enfant. Fatigue, anxiété, perte d’intérêt ou irritabilité : la paternité n’est pas toujours ce moment radieux qu’on imagine, et ce sujet longtemps tabou mérite d’être pris au sérieux.

Famille

Vacances d’automne: comment occuper ses enfants même quand on travaille

Les vacances d’automne débutent ce samedi 18 octobre au Maroc. Une pause bien méritée pour les enfants… mais souvent un casse-tête pour les parents qui continuent de travailler. Comment les occuper intelligemment sans culpabiliser ni exploser le budget ? Voici quelques pistes concrètes pour passer ces vacances sereinement, entre organisation, créativité et petits plaisirs simples.

Famille

Comment limiter l’impact des écrans chez les tout-petits

Les écrans font désormais partie du quotidien : téléviseur, tablette, smartphone ou ordinateur s’invitent très tôt dans la vie des enfants. Pourtant, chez les tout-petits — en particulier avant 6 ans — leur usage excessif peut perturber le développement du langage, du sommeil, de la concentration et des interactions sociales. Il ne s’agit pas de bannir totalement les écrans, mais d’en faire un usage raisonné et encadré. Voici comment protéger vos enfants tout en les accompagnant dans ce monde numérique.

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