Omniprésente dans les habitudes alimentaires, notamment au Maroc, la menthe est souvent perçue comme un simple aromate. Pourtant, ses effets sur la digestion, la sphère nerveuse et même la santé buccale sont aujourd’hui solidement documentés par la recherche scientifique.
De plus en plus présentes dans les rayons des supermarchés et promues par des influenceurs bien-être, les tisanes détox sont devenues un incontournable des cures santé. Elles promettent de « nettoyer l’organisme », « drainer les toxines », voire « perdre du poids naturellement ». Mais ces promesses sont-elles réellement fondées ? Ou assistons-nous à une nouvelle stratégie marketing bien rodée ?
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