Alors que Rabat célèbre son titre de Capitale Mondiale du Livre 2026 avec l’ouverture du SIEL, une question de fond se pose : et si ouvrir un livre était un acte de soin ? Au-delà de l’acquisition de savoir, la lecture s’impose aujourd’hui comme une réponse nécessaire à la fragmentation de notre attention. Entre immersion […]
L’art et la santé ne sont plus deux mondes isolés, mais les composantes d’un système intégré où le cerveau et le corps dialoguent en permanence. Si l’on a longtemps perçu la culture comme un simple divertissement, les recherches actuelles en neuroendocrinologie révèlent un impact bien plus profond. En 2019, l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) […]
Entre stand-up, concerts rock, spectacles pour enfants et expériences immersives, le week-end du 27 au 29 mars s’annonce particulièrement riche à travers le Maroc. De Casablanca à Rabat, en passant par Oujda, la scène culturelle propose un mélange dynamique entre humour, musique et découvertes artistiques, pour tous les publics.
Une sélection de 7 citations publiées cette semaine sur Mieux Vivre autour de la conscience de soi, de la transformation personnelle, de notre rapport au vivant, de l’amour moderne, de la mémoire, du corps et de la beauté.
Cette phrase du philosophe allemand Peter Sloterdijk résume l’une des idées majeures de sa réflexion : la culture ne se limite pas à l’accumulation de connaissances, elle constitue aussi un processus continu de transformation intérieure.
On parle beaucoup d’amour en février. Mais au-delà des clichés, certains films racontent ce sentiment avec justesse, complexité ou réalisme. Voici cinq films à voir ou à redécouvrir — pour des raisons très différentes.
Entre grande musique, théâtre, écriture, scène alternative et art contemporain africain, le week-end du 6 au 8 février s’annonce particulièrement riche sur la scène culturelle marocaine. De Rabat à Casablanca, de Marrakech à Meknès, voici notre sélection pour sortir, découvrir et nourrir sa curiosité.
Cette phrase ne cherche ni l’effet, ni la formule brillante. Elle avance avec la sobriété des évidences profondes. Ahmad Chawki, que le monde arabe a consacré « Prince des poètes », n’écrivait pas pour décorer le réel, mais pour en désigner les lignes de force. Ici, il rappelle une vérité que l’histoire confirme sans relâche : l’avenir d’un pays ne se joue pas seulement dans ses ressources, ses frontières ou ses discours, mais dans ses salles de classe.
Chez Umberto Eco, cette phrase condense une vision exigeante et profondément humaine de la culture. Loin d’un empilement de connaissances ou d’une maîtrise brillante du discours, Eco la définit comme une capacité intérieure : celle de ne pas être démuni face au doute, à l’incertitude, au silence.
Besoin de ralentir, de réfléchir ou simplement de respirer un peu ce dimanche ? Ces cinq documentaires, disponibles en streaming, offrent une pause intelligente et apaisante, entre santé mentale, sens de la vie et compréhension du monde.
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