Courir pendant ses règles ? Faire du renforcement la veille de l’ovulation ? Lever moins lourd en phase prémenstruelle ? Longtemps ignorée dans la recherche sportive, la physiologie féminine revient au centre des discussions. Et avec elle, une question simple : le cycle menstruel doit-il influencer la pratique du sport ?
Longtemps considéré comme un simple « déchet », le sang menstruel est aujourd’hui au cœur d’une révolution scientifique. À Paris, l’Institut Cochin mène une collecte inédite en France pour analyser ce fluide encore largement méconnu et mieux comprendre l’endométriose — une maladie chronique touchant près d’une femme sur dix. Une initiative ambitieuse qui pourrait bouleverser le diagnostic et, à terme, les traitements.
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