La procrastination expliquée par la science
Remettre à plus tard, toujours plus tard. Que ce soit un dossier à rendre, un appel à passer ou une séance de sport à entamer, nous avons tous déjà cédé à la tentation du “je le ferai demain”. La procrastination, souvent perçue comme un simple manque de volonté, est en réalité un phénomène bien plus complexe. La science montre qu’elle trouve ses racines dans nos émotions, notre biologie et notre rapport au stress.






