Un nez bouché peut rapidement devenir handicapant. Difficultés à respirer, sommeil perturbé, sensation de pression au niveau du visage… Que ce soit en cas de rhume, d’allergie ou de sinusite légère, il existe des solutions simples et naturelles pour soulager la congestion nasale sans recourir systématiquement aux sprays décongestionnants. Voici cinq astuces efficaces à adopter chez soi.
Utilisé depuis l’Antiquité pour ses vertus antiseptiques et apaisantes, le miel reste l’un des alliés naturels les plus efficaces pour soulager les petits maux de l’hiver.
Un rhume que l’on aurait cru banal s’est transformé en véritable urgence vitale pour Sophie Bell, 17 ans, originaire d’Enfield, près de Londres. Ce qui ressemblait à un simple épisode hivernal a fini par l’amener au bloc opératoire pour une intervention cérébrale lourde.
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