Utilisé depuis l’Antiquité pour ses vertus antiseptiques et apaisantes, le miel reste l’un des alliés naturels les plus efficaces pour soulager les petits maux de l’hiver.
Méditer ne consiste pas à «penser à rien», mais à changer subtilement notre rapport à ce qui traverse l’esprit. Encore faut-il savoir où poser son attention.
Imaginer une infection banale devenue incurable n’est plus un scénario de science-fiction. Face à l’essor rapide des bactéries résistantes, la médecine moderne se trouve à un tournant critique. Mais selon les chercheurs, plusieurs avancées majeures pourraient encore éviter le pire.
Après des décennies d’échecs thérapeutiques, certains patients atteints de dépression majeure résistante commencent enfin à aller mieux – et à le rester. Une vaste étude clinique américaine montre qu’une stimulation ciblée du nerf vague, via un petit dispositif implanté, peut entraîner des améliorations durables, parfois spectaculaires, chez des patients pour lesquels toutes les autres options avaient échoué.
La Lune poursuit sa course en Balance en ce dimanche, prolongeant une atmosphère de douceur, de recherche d’harmonie et de lien. Cette fin de semaine invite à ralentir encore davantage, à privilégier les échanges sincères et à se recentrer sur ce qui apaise, tant sur le plan émotionnel que relationnel.
Le hoquet est généralement bénin, mais il peut devenir rapidement gênant lorsqu’il s’installe. Lié à des contractions involontaires du diaphragme, il survient souvent après un repas copieux, une boisson gazeuse, un fou rire ou un changement brutal de température. S’il disparaît le plus souvent spontanément, certaines techniques permettent de l’interrompre plus rapidement.
Un petit-déjeuner mal composé peut ruiner la matinée : fringales précoces, baisse de concentration, fatigue. À l’inverse, un petit-déjeuner équilibré agit comme un régulateur métabolique. Voici cinq options validées par la nutrition pour tenir sans coup de mou.
Une affirmation largement relayée sur Instagram et TikTok inquiète de nombreux internautes: se parfumer le cou serait dangereux pour la thyroïde, voire susceptible de l’«infecter» ou de la dérégler. Une idée choc, facile à retenir, mais qui ne repose sur aucune base scientifique solide. Décryptage.
La Lune poursuit sa course en Balance en ce samedi, installant une atmosphère plus douce, relationnelle et tournée vers l’harmonie. Le week-end s’ouvre sur un besoin de ralentir, de partager et de retrouver un équilibre entre soi et les autres, loin des exigences de la semaine.
Dans une ville qui ne s’arrête jamais, le spa devient un refuge. À Casablanca, quelques adresses d’exception réinventent l’art du soin et du lâcher-prise, entre luxe discret, rituels maîtrisés et parenthèses hors du temps.
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