Dans cette chronique intime et politique, Azzouz Said revient sur la défaite des FAR en finale tout en célébrant un parcours, une fidélité populaire et une certaine idée du terrain. Entre football, recherche et entrepreneuriat, il interroge la distance croissante entre ceux qui font et ceux qui commentent.
Ce jeudi apporte une énergie plus concrète et plus lucide. Après plusieurs journées émotionnellement chargées, beaucoup ressentiront le besoin de remettre de l’ordre dans leur quotidien, leurs priorités ou certaines relations devenues fatigantes. L’ambiance favorise les décisions réfléchies, les échanges sincères et le retour à des choses simples mais essentielles. Ce n’est pas forcément une […]
L’Aïd Al Adha c’est mercredi. L’année dernière, Sa Majesté avait sacrifié pour tout le peuple — et dans beaucoup de foyers, quelque chose d’inattendu s’est produit. Du soulagement. Un mouton coûte un SMIG. L’État a mis 500 dirhams de subvention par tête. Ils ne sont pas arrivés devant le vendeur de foin. Une chronique sur […]
Dans cette nouvelle tribune pour MieuxVivre.ma, Bahia El Oddi, experte en santé mentale spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire et les questions liées à l’image corporelle, analyse la pression permanente exercée sur le corps féminin au Maroc. Entre normes sociales, maternité, monde professionnel et réseaux sociaux, elle décrypte les mécanismes invisibles qui façonnent le rapport des femmes à leur apparence et propose des pistes concrètes pour se réapproprier son corps avec plus de bienveillance.
Saad Lamjarred vient d’être condamné à cinq ans de prison par la justice française. Les premières réactions ne parlaient pas de lui. Elles parlaient d’elle, pourquoi elle est montée, pourquoi elle a bu, pourquoi elle est restée. Une chronique sur la conditionnalité du NON féminin. Et sur ce qu’on n’a jamais vraiment appris à entendre. […]
Le paradoxe de notre époque est aussi physique que mental : nous sommes épuisés, mais nous sommes devenus incapables de nous arrêter. Observez une file d’attente sur le Boulevard d’Anfa ou une terrasse à Rabat. Dès que le « vide » s’installe, le smartphone surgit. Ce geste, quasi réflexe, n’est pas un simple divertissement ; […]
Sur TikTok, Facebook, Instagram et WhatsApp, son nom circule désormais partout dans le monde arabe. Le Dr Diaa Al Awadi, médecin égyptien à l’origine du régime “Tayibat”, promet une transformation radicale du corps et de la santé grâce à une alimentation dite “pure”. Perte de poids, disparition de certaines maladies chroniques, regain d’énergie, meilleure santé mentale… ses vidéos cumulent des millions de vues et séduisent de plus en plus de Marocains.
Vous connaissez ce moment, en plein embouteillage ou après une longue journée de production, où une simple remarque vous fait bouillir instantanément ? Ce n’est pas « juste vous » : c’est votre mécanique intérieure qui s’exprime. Le problème, c’est qu’on nous apprend à lire, à compter, mais rarement à décoder ce qui se passe sous le […]
Alors que Rabat célèbre son titre de Capitale Mondiale du Livre 2026 avec l’ouverture du SIEL, une question de fond se pose : et si ouvrir un livre était un acte de soin ? Au-delà de l’acquisition de savoir, la lecture s’impose aujourd’hui comme une réponse nécessaire à la fragmentation de notre attention. Entre immersion […]
Les fruits et légumes de saison au Maroc constituent une véritable réponse biologique aux besoins de notre organisme à l’approche de l’été. Alors que les étals des marchés, du Gharb aux plaines du Souss, se parent de couleurs vives, notre métabolisme entame sa propre transition. Ce n’est pas de « magie » dont il s’agit, mais de […]
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