À l’arrêt des médicaments anti-obésité de nouvelle génération, la reprise de poids serait nettement plus rapide qu’après un régime classique. C’est ce que met en lumière une vaste étude britannique, qui éclaire les limites de ces traitements très populaires, tout en rappelant qu’ils ne constituent pas une solution miracle à long terme.
Cette phrase ne cherche ni l’effet, ni la formule brillante. Elle avance avec la sobriété des évidences profondes. Ahmad Chawki, que le monde arabe a consacré « Prince des poètes », n’écrivait pas pour décorer le réel, mais pour en désigner les lignes de force. Ici, il rappelle une vérité que l’histoire confirme sans relâche : l’avenir d’un pays ne se joue pas seulement dans ses ressources, ses frontières ou ses discours, mais dans ses salles de classe.
La Lune poursuit sa course en Bélier en ce vendredi, mais l’énergie gagne en maturité par rapport à la veille. Après l’impulsion du jeudi, le besoin d’agir reste présent, mais avec davantage de discernement. L’élan brut se transforme en volonté plus consciente, mieux dirigée.
Azzouz Said écrit depuis un entre-deux. Entre ce qui se calcule et ce qui se tait, entre les jours qui s’enchaînent et les failles qu’on dissimule. Ses chroniques s’adressent à celles et ceux qui doutent sans renoncer, qui avancent sans certitude, et qui savent que la lucidité n’exclut ni la tendresse, ni la poésie.
Le deuxième week-end de janvier confirme l’effervescence culturelle qui accompagne ce début d’année. Entre grandes voix populaires, scène urbaine internationale, théâtre, débats citoyens et événements liés à la CAN, les propositions se multiplient à Casablanca, Rabat, Marrakech et Fès. Du vendredi 9 au dimanche 11 janvier, voici notre sélection pour sortir, vibrer et s’ouvrir.
Quand les températures baissent, la cuisine marocaine révèle toute sa puissance réconfortante. Plats mijotés, légumineuses, bouillons épicés et cuissons longues : tout concourt à réchauffer le corps autant que l’esprit. Voici sept incontournables de l’hiver, à la fois nourrissants, équilibrés et profondément ancrés dans les habitudes saisonnières.
Dire « oui » alors que tout, intérieurement, crie « non ». Accepter une charge de travail de trop, rendre service par réflexe, éviter le conflit quitte à s’oublier. Pour beaucoup, l’incapacité à poser un refus clair n’est pas un simple trait de caractère : c’est un mode relationnel profondément ancré, façonné par l’histoire personnelle, les normes sociales et certains mécanismes psychologiques bien identifiés.
Cette phrase ne cherche pas l’effet. Elle énonce une loi morale simple et redoutable : aucune injustice n’est isolée. Aucune n’est locale. Aucune ne peut être regardée comme étrangère sans que l’ensemble ne se fragilise. Chez Martin Luther King Jr., cette idée n’est pas théorique. Elle naît d’une expérience vécue, éprouvée, affrontée au prix fort.
La Lune entre en Bélier en ce jeudi, marquant un changement net de dynamique après plusieurs jours placés sous le signe de la sensibilité et de l’introspection. L’énergie se fait plus directe, plus vive, parfois plus impatiente. Les émotions quittent le registre diffus pour chercher une expression immédiate.
Les enfants ne réagissent pas au froid comme les adultes, et leur silence peut être trompeur. Entre physiologie immature, activité intense et signaux discrets, comprendre comment leur corps gère le froid permet de mieux les protéger… sans les surcouvrir.
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