Mettre un enfant au régime peut sembler une solution face au surpoids, mais les spécialistes alertent sur les risques physiques et psychologiques d’un enfant au régime trop tôt.
En Espagne, près de 80 % des citoyens se disent favorables à l’interdiction de la publicité pour des aliments malsains destinée aux mineurs. Un signal fort, alors que l’exposition des enfants au marketing alimentaire reste un enjeu majeur de santé publique en Europe.
À l’heure où les régimes miracles et les traitements amaigrissants font régulièrement la une, Maria Benjelloun, coach en nutrition thérapeutique et bariatrique, chroniqueuse de télévision et spécialiste de l’obésité infantile, prend le temps de remettre les pendules à l’heure. Entre idées reçues et réalités médicales, elle plaide pour une approche durable de l’alimentation et du poids.
Pendant longtemps, le débat sur l’usage des smartphones chez les enfants s’est heurté à une difficulté majeure : le manque de données solides. Entre discours alarmistes et minimisation technophile, la science avançait à pas prudents. Cette période touche aujourd’hui à sa fin. Une série d’études de grande ampleur, publiées ces derniers mois, établit un lien clair entre l’exposition précoce aux smartphones — avant l’âge de 13 ans — et une augmentation significative des risques pour la santé mentale et physique des enfants.
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