Une douleur d’épaule qui revient souvent n’est jamais anodine. Elle peut révéler un déséquilibre postural, une surcharge invisible ou un stress chronique que le corps n’arrive plus à compenser.
La tendinite de l’épaule (souvent liée à la coiffe des rotateurs) se manifeste par une douleur, une gêne à lever le bras, une faiblesse et une limitation dans les mouvements. Heureusement, les exercices thérapeutiques sont la première ligne de traitement recommandée pour réduire la douleur et restaurer la fonction.
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