Une étude relayée par The Guardian met en lumière un seuil critique d’usage des réseaux sociaux chez les jeunes. En cause notamment : un facteur souvent sous-estimé, le sommeil.
On pense manquer de motivation, mais c’est souvent autre chose. La fatigue décisionnelle, phénomène bien documenté en psychologie, explique pourquoi notre cerveau “lâche” en fin de journée. Du matin au soir, nous décidons. Que porter, quoi manger, à quel moment répondre à un message, quel article lire, quelle tâche prioriser. Cette succession de micro-choix, souvent […]
À Los Angeles, un jury californien a rendu, mercredi, un verdict qui pourrait marquer un tournant dans la régulation des plateformes numériques. Instagram et YouTube ont été jugés responsables d’avoir contribué à la dégradation de la santé mentale d’une jeune Américaine, aujourd’hui âgée de 20 ans. Une décision inédite, appelée à faire jurisprudence dans des milliers de procédures similaires engagées aux États-Unis.
Apprendre à lire, à écrire, à compter… et à vivre. Derrière cette évidence, une réalité encore largement ignorée : les compétences essentielles pour affronter le monde ne sont presque jamais enseignées.
Près d’une personne sur deux confrontée à des difficultés psychologiques choisit de ne rien dire, ni à ses proches ni à un professionnel de santé, selon une étude de Santé publique France (SpF). Un silence qui touche particulièrement les personnes âgées, les populations rurales ou issues de milieux modestes.
Longtemps réduite à un simple mal de tête, la migraine est en réalité une pathologie neurologique complexe, capable de mettre une vie à l’arrêt pendant des heures, voire des jours. Malgré sa fréquence, elle reste encore largement mal comprise, y compris dans l’entourage proche.
Un procès hors norme se joue en ce moment à Los Angeles. Au cœur des débats : la question, délicate et inédite, de savoir si un trouble du comportement sexuel constitue une véritable maladie mentale — avec tout ce que cela implique sur le plan juridique et humain.
Sur TikTok, Instagram ou YouTube, le terme s’est imposé en quelques mois. “Cortisol detox”, promettent certains contenus, comme s’il était possible de “nettoyer” l’hormone du stress à coups de jus, de routines miracles ou de compléments alimentaires.
La schizophrénie se lit peut-être dans nos mots avant même d’être diagnostiquée. On écrit sans y penser: on résume, on note, on raconte. Mais selon une étude récente, chaque phrase posée sur le papier serait bien plus qu’un simple acte de communication : un reflet fidèle, et parfois troublant, de notre fonctionnement intérieur.
Une étude internationale révèle que le Maroc échappe partiellement à l’explosion de l’usage intensif des réseaux sociaux observée dans la région MENA. Mais derrière cette relative “résistance”, les mêmes risques pour la santé mentale sont déjà bien présents.
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