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TCA : la souffrance invisible derrière le culte du bien-être

À l’occasion de la Journée mondiale des troubles du comportement alimentaire, Bahia El Oddi livre une tribune forte et documentée sur une souffrance encore largement invisible au Maroc. Spécialiste des TCA et de l’image corporelle, l’autrice décrypte la manière dont certains comportements aujourd’hui valorisés au nom du “bien-être”, de la minceur ou de la discipline peuvent parfois masquer de véritables troubles psychiatriques.

Les 7 régimes à absolument bannir selon la science (et pourquoi ils font plus de dégâts que de bien)
Nutrition

Les 7 régimes à absolument bannir selon la science (et pourquoi ils font plus de dégâts que de bien)

Chaque année, de nouveaux régimes promettent une silhouette parfaite, une santé retrouvée ou une longévité miraculeuse. Pourtant, derrière les slogans séduisants, certains modes alimentaires sont aujourd’hui clairement identifiés comme dangereux par la recherche scientifique. Car mal manger ne fait pas seulement grossir : cela dérègle le métabolisme, fragilise le cerveau et abîme la relation à l’alimentation.

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