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Comment se conjugue le trouble alimentaire au masculin ?

Longtemps considérés comme une problématique essentiellement féminine, les troubles du comportement alimentaire touchent pourtant aussi de nombreux garçons et hommes. Souvent invisibilisées par les stéréotypes de genre, ces souffrances restent encore sous-diagnostiquées et insuffisamment prises en charge. Dans cet article, Bahia El Oddi, experte en santé mentale spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire et les questions d’image corporelle, revient sur une réalité méconnue : celle des TCA au masculin. Elle analyse les facteurs qui expliquent leur progression, les formes qu’ils peuvent prendre chez les hommes et les obstacles qui freinent encore l’accès au diagnostic et aux soins.

Chroniques d’une métamorphose inversée
Chroniques d’une métamorphose inversée

Chroniques d’une métamorphose inversée. La salle d’attente où on devient plus grand

Dans cette nouvelle chronique, Azzouz Said revient sur un sujet encore entouré de silence et de malaise : le recours au soutien psychologique. Entre stigmates culturels, solitude moderne et manque d’accès aux soins, il raconte ce que signifie réellement “aller voir un psy” — non comme un aveu de faiblesse, mais comme un acte de lucidité et de survie intérieure.

Utiliser l’IA tous les jours pourrait être lié à davantage de symptômes dépressifs
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Utiliser l’IA tous les jours pourrait être lié à davantage de symptômes dépressifs

L’intelligence artificielle générative s’est imposée en quelques années dans le quotidien de millions de personnes. Recherche d’informations, aide au travail, conversations personnelles, soutien émotionnel… Des outils comme ChatGPT sont devenus omniprésents. Mais cette adoption rapide soulève une question de plus en plus débattue : quel est l’impact de ces usages sur la santé mentale ?

Quand la sophrologie devient un appui thérapeutique
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Tribune. Quand la sophrologie devient un appui thérapeutique

Fatigue persistante, corps tendu, souffle court, anxiété diffuse: certaines souffrances ne trouvent pas toujours leur chemin dans les mots. Lorsque la parole atteint ses limites sans perdre sa valeur, des approches corporelles peuvent devenir un appui thérapeutique précieux. Psychologue clinicienne et sophrologue, Najat Oughza* propose ici un regard clinique nuancé sur la place de la sophrologie dans l’accompagnement psychologique contemporain.

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