Santé

Heure d’été permanente: quels effets sur la santé des Marocains ?

Depuis 2018, le Maroc a fait le choix de maintenir l’heure d’été (GMT+1) toute l’année, y compris en hiver. Si cette décision visait à “mieux aligner le pays sur ses partenaires économiques” et à “optimiser la consommation d’énergie”, elle continue de susciter débat, notamment sur le plan de la santé et du bien-être. Car notre organisme, lui, ne s’adapte pas toujours aussi vite que les horloges.

Santé

Le cannabis, une drogue pas si douce

Longtemps présenté comme une drogue « douce », le cannabis bénéficie aujourd’hui d’une image ambiguë. Entre usage récréatif banalisé et vertus thérapeutiques reconnues dans certains contextes médicaux, cette plante suscite autant de fascination que de méconnaissance.

Santé

Autisme au Maroc : deux études pour bâtir une société plus inclusive

Mardi 21 octobre 2025, à Rabat. Dans une salle pleine de parents, de chercheurs et de représentants d’institutions publiques, une émotion retenue traverse les visages. Pour la première fois au Maroc, deux études nationales sur l’autisme sont présentées publiquement. Un moment attendu, fondateur, porté par le Collectif Autisme Maroc (CAM), en partenariat avec le Fonds des Nations Unies pour la population (UNFPA).

Famille

Vacances d’automne: comment occuper ses enfants même quand on travaille

Les vacances d’automne débutent ce samedi 18 octobre au Maroc. Une pause bien méritée pour les enfants… mais souvent un casse-tête pour les parents qui continuent de travailler. Comment les occuper intelligemment sans culpabiliser ni exploser le budget ? Voici quelques pistes concrètes pour passer ces vacances sereinement, entre organisation, créativité et petits plaisirs simples.

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