Santé

Voici les quartiers les plus pollués de Casablanca

Casablanca avance, construit, grandit… et respire mal. La capitale économique du Maroc vit depuis plusieurs années sous un ciel chargé de particules fines et de dioxyde d’azote, issus d’un cocktail bien connu : trafic routier massif, zones industrielles vieillissantes, chantiers qui se succèdent et proximité du port. Sur le papier, la ville affiche une qualité de l’air “modérée”. Dans les faits, certains quartiers dépassent régulièrement les normes de l’Organisation mondiale de la santé (OMS), qui recommande de ne pas dépasser 5 µg/m³ de particules fines PM2.5 en moyenne annuelle. Casablanca multiplie parfois ce seuil par dix.

Santé

Sucre: l’addiction qui détruit la santé des Marocains

Le Maroc traverse une crise silencieuse, plus dangereuse qu’elle n’en a l’air : sa dépendance massive au sucre. Le Royaume figure aujourd’hui parmi les plus gros consommateurs de sucre de la région, et les effets commencent à peser lourdement sur la santé publique. Obésité, diabète, maladies cardiovasculaires : les chiffres sont alarmants et les scientifiques parlent désormais d’une véritable dépendance collective.

L'horoscope du Jour

L’horoscope du vendredi 21 novembre 2025

Ce vendredi s’ouvre sous une Lune en Vierge, symbole de clarté, d’organisation et de retour au calme. Après l’énergie rayonnante de la veille, l’ambiance invite à trier, ranger, remettre de l’ordre — dans ses idées comme dans son quotidien. C’est une journée parfaite pour simplifier, purifier, alléger, et pour poser des bases saines avant le week-end. Voici vos prévisions bien-être du jour.

Actualités

À Figuig, un nouveau centre pour offrir une seconde chance aux jeunes femmes vulnérables

Figuig a inauguré mardi un lieu qui pourrait transformer durablement le destin de dizaines de jeunes femmes : le Centre pédagogique et humanitaire Omar Tazi. Présidé par Noureddine Ouabbou, Gouverneur de la province, Dr Lamia Tazi, Présidente de la Fondation Omar Tazi, et Nouredine Abdelhak, Président de la Fédération des Associations Al Amal, l’événement a marqué une étape importante dans la lutte contre la précarité féminine.

L'horoscope du Jour

L’horoscope du jeudi 20 novembre 2025

Ce jeudi s’ouvre sous une Lune en Lion, porteuse d’assurance, de chaleur et d’un élan intérieur qui pousse à s’affirmer. Après la douceur introspective de la veille, l’énergie gagne en intensité : envie de rayonner, de créer, de vous exprimer. C’est une journée idéale pour reprendre confiance, donner vie à une idée, ou simplement choisir ce qui vous fait du bien. Voici vos prévisions bien-être du jour.

Psycho

Le secret des gens que rien n’atteint (et comment t’en inspirer)

Il y a ceux qui explosent au moindre mot de travers… et puis il y a ces personnes étonnamment stables, presque imperméables aux critiques, aux remarques maladroites, aux tensions du quotidien. On les envie parfois : comment font-elles pour rester calmes alors que tout semble glisser sur elles ? Sont-elles simplement “moins sensibles” ? Pas du tout. Elles ont appris à réguler leurs émotions — un art qui s’acquiert. Bonne nouvelle : leurs secrets sont accessibles à tous. Voici ce que ces personnes font différemment… et comment s’en inspirer.

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