Face à une douleur physique ininterrompue, le moral peut s’effondrer. À travers le témoignage de Kathie Lee Gifford et les données de la science, découvrez comment la douleur chronique modifie les circuits cérébraux.
À l’occasion de la Journée mondiale des troubles du comportement alimentaire, Bahia El Oddi livre une tribune forte et documentée sur une souffrance encore largement invisible au Maroc. Spécialiste des TCA et de l’image corporelle, l’autrice décrypte la manière dont certains comportements aujourd’hui valorisés au nom du “bien-être”, de la minceur ou de la discipline peuvent parfois masquer de véritables troubles psychiatriques.
Sociologue et penseur polonais majeur de notre époque, Zygmunt Bauman a profondément marqué la réflexion contemporaine à travers son concept de “modernité liquide”. À travers cette idée, il décrivait un monde devenu de plus en plus instable, rapide et mouvant, où les relations humaines, les carrières, les identités et même les certitudes semblent désormais fragiles et temporaires.
Romancière, essayiste et figure intellectuelle majeure de la Turquie contemporaine, Elif Shafak explore depuis des années les thèmes de l’identité, des émotions humaines et des fractures du monde moderne. Derrière cette phrase apparemment simple se cache une réflexion profondément actuelle sur notre époque : nous vivons dans une société où le bruit est devenu permanent.
Musicien, compositeur et figure culturelle majeure des Balkans, Goran Bregović est connu pour avoir mêlé les influences orientales, slaves, tziganes et méditerranéennes dans une œuvre profondément marquée par les bouleversements du monde moderne. Derrière cette phrase simple se cache une réflexion particulièrement actuelle sur notre époque : dans une société dominée par la vitesse, la consommation et l’image, préserver sa sensibilité intérieure devient presque un acte de résistance.
« Tu ne m’écoutes pas. » Cette phrase traverse les crises de couple, les tensions managériales et les conflits familiaux avec une régularité presque mécanique. Face à ce reproche, nous protestons généralement de bonne foi, capables de répéter les derniers mots prononcés par notre interlocuteur pour prouver notre attention. Pourtant, les recherches en sciences cognitives […]
Philosophe, écrivain et penseur politique russe du XIXe siècle, Alexandre Herzen reste aujourd’hui l’une des figures intellectuelles les plus étonnamment modernes de la pensée russe. Très critique envers les idéologies qui promettaient un bonheur collectif futur au prix des souffrances présentes, il défendait une idée simple mais profondément radicale : la vie ne doit pas devenir un simple sacrifice permanent au nom d’un avenir hypothétique.
Dans cette nouvelle tribune pour MieuxVivre.ma, Bahia El Oddi, experte en santé mentale spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire et les questions liées à l’image corporelle, analyse la pression permanente exercée sur le corps féminin au Maroc. Entre normes sociales, maternité, monde professionnel et réseaux sociaux, elle décrypte les mécanismes invisibles qui façonnent le rapport des femmes à leur apparence et propose des pistes concrètes pour se réapproprier son corps avec plus de bienveillance.
Dans cette tribune pour Mieux Vivre, le Professeur Youssef El Hamaoui, psychiatre et psychothérapeute à Casablanca, revient sur une confusion devenue fréquente : celle entre burn-out et dépression. À travers son expérience clinique, il explique les différences entre ces deux formes de souffrance psychique, les signes qui doivent alerter et l’importance de demander de l’aide avant l’effondrement.
Le philosophe danois Søren Kierkegaard, considéré comme l’un des grands penseurs de l’existence humaine, s’est beaucoup intéressé à l’angoisse, au doute et à la difficulté d’être pleinement vivant dans un monde incertain. À travers cette phrase devenue célèbre, il rappelle une réalité profondément humaine : nous ne comprenons souvent le sens de notre vie qu’après coup, alors même que nous sommes obligés d’avancer sans connaître réellement ce qui nous attend.
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