Le génie créatif a longtemps été perçu comme une étincelle mystérieuse, presque magique. Pourtant, pour les chercheurs en neurosciences, il s’agit d’une mécanique complexe qui pourrait bien partager des racines communes avec certaines pathologies cérébrales. Une étude d’envergure internationale publiée récemment dans le journal JAMA Network Open vient de franchir une étape cruciale : l’identification […]
Boisson universelle, rituel quotidien, allié contre la fatigue… Le café est partout. Mais derrière ses effets bien connus, une étude récente publiée dans Nature Communications révèle une réalité bien plus complexe : le café modifie profondément notre microbiote intestinal, influence notre humeur, notre cognition… et même notre comportement. Décryptage.
On parle souvent de concentration, de fatigue mentale ou d’oubli passager comme de simples désagréments du quotidien. Pourtant, derrière ces signaux discrets, se cache une réalité plus profonde : notre cerveau, comme le reste du corps, dépend étroitement de ce que nous mangeons.
L’actrice française Nathalie Baye est décédée à 77 ans des suites d’une maladie à corps de Lewy, une pathologie encore peu connue du grand public. Entre Alzheimer et Parkinson, cette maladie neurodégénérative complexe bouleverse profondément la mémoire, le corps et la perception.
Psychologue et neuroscientifique, Rick Hanson explore depuis des années les mécanismes qui façonnent notre bien-être. À travers cette phrase, il met en lumière un paradoxe discret : vivre des moments positifs ne suffit pas. Encore faut-il les intégrer pour qu’ils transforment réellement notre esprit.
Fatigue, fringales, dépendance… et si le sucre avait un impact bien plus profond qu’on ne le pense ? Une journaliste de la BBC a tenté l’expérience : supprimer totalement le sucre ajouté pendant six semaines. Son témoignage éclaire, au-delà du simple régime, notre rapport au goût et au plaisir.
Faire du sport protège la santé. Mais une question restait en suspens : faut-il privilégier la durée ou l’intensité ? Une étude majeure apporte une réponse claire : quelques minutes d’effort intense pourraient suffire à réduire significativement le risque de huit grandes maladies chroniques. On a longtemps résumé l’activité physique à une question de volume. […]
Longtemps associés à une simple fatigue mentale, le burn-out et le stress chronique pourraient avoir des conséquences bien plus graves. Une étude récente alerte sur leur rôle dans l’augmentation du risque d’accident vasculaire cérébral, y compris chez les plus jeunes.
Une étude récente révèle que la consommation de cannabis ne perturbe pas seulement la mémoire, mais pourrait aussi conduire à la création de faux souvenirs. Un phénomène qui interroge sur ses effets au quotidien.
Et si une simple administration par voie nasale permettait de freiner le déclin cognitif lié à l’âge ? Une étude récente ouvre des perspectives inédites dans la lutte contre le vieillissement du cerveau.
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