Avant de devenir une figure majeure du cinéma mondial, Harrison Ford a traversé une période de dépression profonde, marquée par l’isolement et le retrait social. Un récit brut, sans fioritures. Selon Vanity Fair Italie, qui revient sur ses confidences dans un podcast de The Hollywood Reporter, Harrison Ford a évoqué sans détour les années sombres […]
Une étude publiée le 6 avril dans Nature Medicine révèle que plusieurs substances psychédéliques, pourtant très différentes, produisent des effets étonnamment similaires sur le cerveau. En renforçant certaines connexions neuronales, elles pourraient ouvrir de nouvelles pistes pour la santé mentale.
Au-delà de ses effets sur le diabète et la perte de poids, Ozempic (sémaglutide) pourrait également jouer un rôle dans la réduction de la dépression et de l’anxiété, selon une vaste étude publiée dans The Lancet Psychiatry. Une piste encore exploratoire, mais qui interroge sur les liens entre métabolisme et santé mentale.
Longtemps reléguée au second plan, la santé mentale s’impose aujourd’hui comme un enjeu central de santé publique. Pourtant, malgré une parole plus libérée, de nombreuses idées reçues persistent et entretiennent la confusion, voire retardent la prise en charge. Dépression, anxiété, burn-out… derrière ces mots souvent utilisés à tort, la réalité est plus complexe. Voici ce que la science permet réellement d’affirmer.
À l’occasion de la Journée mondiale de sensibilisation à l’autisme, célébrée chaque 2 avril, l’attention se porte généralement sur les enfants. Pourtant, une autre réalité, plus discrète, reste largement sous-estimée : celle des adultes qui vivent avec un trouble du spectre de l’autisme (TSA) sans jamais avoir été diagnostiqués.
Une étude relayée par The Guardian met en lumière un seuil critique d’usage des réseaux sociaux chez les jeunes. En cause notamment : un facteur souvent sous-estimé, le sommeil.
À Los Angeles, un jury californien a rendu, mercredi, un verdict qui pourrait marquer un tournant dans la régulation des plateformes numériques. Instagram et YouTube ont été jugés responsables d’avoir contribué à la dégradation de la santé mentale d’une jeune Américaine, aujourd’hui âgée de 20 ans. Une décision inédite, appelée à faire jurisprudence dans des milliers de procédures similaires engagées aux États-Unis.
Près d’une personne sur deux confrontée à des difficultés psychologiques choisit de ne rien dire, ni à ses proches ni à un professionnel de santé, selon une étude de Santé publique France (SpF). Un silence qui touche particulièrement les personnes âgées, les populations rurales ou issues de milieux modestes.
Une étude internationale révèle que le Maroc échappe partiellement à l’explosion de l’usage intensif des réseaux sociaux observée dans la région MENA. Mais derrière cette relative “résistance”, les mêmes risques pour la santé mentale sont déjà bien présents.
Une étude publiée dans une revue du groupe The Lancet suggère que plusieurs troubles psychiques partagent un même symptôme central: un état d’alerte excessif du cerveau et du corps. Mais cet “hyperarousal” ne serait pas unique. Les chercheurs ont identifié sept formes différentes de cette hyperactivation.
Dans un monde en perpétuel mouvement, mieuxvivre.ma est un média fiable et engagé qui décrypte l’actualité santé et société pour vous aider à mieux comprendre, mieux choisir et mieux vivre.
Mieux vivre @2026. Tous droits réservés.
