Laver ses fruits correctement
Nutrition

Pourquoi laver ses fruits avec du bicarbonate de soude?

Face à l’usage généralisé des produits phytosanitaires, savoir comment laver ses fruits correctement est devenu une priorité. Si beaucoup utilisent l’eau claire ou parfois l’eau de Javel diluée, la science propose une alternative bien plus performante pour enlever les pesticides des fruits. Une étude majeure de l’Université du Massachusetts démontre que le secret réside dans […]

Hypertension arterielle nouveaux traitement
Santé

Hypertension : vers un contrôle révolutionnaire grâce à la « Quadpill »

L’hypertension artérielle (HTA) reste l’un des enjeux majeurs de la santé publique mondiale. Pourtant, malgré les traitements existants, de nombreux patients peinent à stabiliser leur tension. Il ne s’agit plus de chercher une « guérison », l’HTA étant une pathologie chronique, mais d’assurer un contrôle durable et efficace pour protéger le cœur et les artères. […]

Immunothérapie Cancer
Santé

L’immunothérapie : le nouveau pilier de la médecine moderne

Pendant des décennies, la lutte contre le cancer reposait sur une stratégie d’élimination directe des cellules malades par des agents externes. Pourtant, l’immunothérapie a radicalement changé la donne. Cette approche ne cible pas la tumeur elle-même, mais utilise la puissance du système immunitaire du patient pour combattre la maladie. Aujourd’hui, ce changement de paradigme offre […]

Le regard de Leila Zizi

Abdelhadi Belkhayat n’est pas parti

Abdelhadi Belkhayat est mort, mais il ne laisse pas de silence. Une chronique sur l’homme qui ne chantait pas pour les Marocains, mais qui chantait les Marocains, transformant nos vérités les plus dures en mélodies habitables. Par Leila ZIZI Abdelhadi Belkhayat est mort. Et pourtant, il ne laisse pas ce silence brutal que l’on associe […]

Lissage capillaire au Maroc: une alerte sanitaire sur un risque rénal grave
Actualités

Lissage capillaire au Maroc: une alerte sanitaire sur un risque rénal grave

L’Agence marocaine du médicament et des produits de santé (AMMPS) a publié, le 28 janvier 2026, une note officielle de cosmétovigilance alertant sur les risques liés à certains produits de lissage capillaire utilisés au Maroc. En cause : la présence d’acide glyoxylique, une substance susceptible de provoquer une insuffisance rénale aiguë après application cutanée.

Quand la parole royale apaise une Nation en état de sidération
Actualités

Quand la parole royale apaise une Nation en état de sidération

Il y a des moments où un pays ne cherche pas des explications, mais une voix. Une voix capable de nommer l’émotion sans l’exacerber, de reconnaître la blessure sans l’ouvrir davantage. Le message adressé jeudi soir par Roi Mohammed VI à l’issue de la Coupe d’Afrique des Nations 2025 s’inscrit précisément dans cette temporalité rare: celle de l’après-choc.

Chroniques d’une métamorphose inversée
Chroniques d’une métamorphose inversée

Chroniques d’une métamorphose inversée. Le post-mortem des victoires manquées

Azzouz Said écrit depuis un entre-deux. Entre ce qui se calcule et ce qui se tait, entre les jours qui s’enchaînent et les failles qu’on dissimule. Ses chroniques s’adressent à celles et ceux qui doutent sans renoncer, qui avancent sans certitude, et qui savent que la lucidité n’exclut ni la tendresse, ni la poésie.

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