Compagne indissociable du ftour marocain, la datte est bien plus qu’une simple tradition sucrée. Si elle trône fièrement sur nos tables, c’est que ce fruit cache des propriétés biologiques exceptionnelles, parfaitement adaptées aux besoins du jeûneur. Loin d’être une simple « bombe de sucre », les bienfaits des dattes pendant le Ramadan sont aujourd’hui documentés par des […]
Face à l’usage généralisé des produits phytosanitaires, savoir comment laver ses fruits correctement est devenu une priorité. Si beaucoup utilisent l’eau claire ou parfois l’eau de Javel diluée, la science propose une alternative bien plus performante pour enlever les pesticides des fruits. Une étude majeure de l’Université du Massachusetts démontre que le secret réside dans […]
Pendant des décennies, la lutte contre le cancer reposait sur une stratégie d’élimination directe des cellules malades par des agents externes. Pourtant, l’immunothérapie a radicalement changé la donne. Cette approche ne cible pas la tumeur elle-même, mais utilise la puissance du système immunitaire du patient pour combattre la maladie. Aujourd’hui, ce changement de paradigme offre […]
Longtemps cantonnée aux salles de sport, la protéine est aujourd’hui au cœur des discussions sur la santé, le vieillissement et l’équilibre alimentaire. Faut-il en consommer davantage ? Existe-t-il un seuil idéal valable pour tous ? La science apporte des réponses plus fines qu’un simple chiffre universel.
Une avancée scientifique majeure vient d’Espagne et redonne, prudemment, de l’espoir face à l’un des cancers les plus redoutés. Des chercheurs du Centre national de recherches oncologiques (CNIO) sont parvenus à éliminer totalement, chez la souris, la forme la plus courante et la plus agressive du cancer du pancréas grâce à une thérapie combinant trois médicaments.
L’Agence marocaine du médicament et des produits de santé (AMMPS) a publié, le 28 janvier 2026, une note officielle de cosmétovigilance alertant sur les risques liés à certains produits de lissage capillaire utilisés au Maroc. En cause : la présence d’acide glyoxylique, une substance susceptible de provoquer une insuffisance rénale aiguë après application cutanée.
La cryothérapie promet récupération, énergie et bien-être grâce au froid extrême. Mais entre effets mesurables et discours marketing, que confirme réellement la science aujourd’hui?
Longtemps cantonné aux laboratoires, le tagatose pourrait bien changer notre rapport au sucre. Presque aussi sucré que le sucre de table, mais bien plus doux pour la glycémie et les calories, ce sucre rare devient enfin accessible grâce à une avancée scientifique majeure.
La Lune poursuit sa course en Balance en ce dimanche, prolongeant une atmosphère de douceur, de recherche d’harmonie et de lien. Cette fin de semaine invite à ralentir encore davantage, à privilégier les échanges sincères et à se recentrer sur ce qui apaise, tant sur le plan émotionnel que relationnel.
Et si devenir plus fort ne passait pas forcément par des haltères lourds et des séances éprouvantes ? Une nouvelle étude scientifique montre que des entraînements en douceur, avec des charges légères, peuvent être tout aussi efficaces pour développer la force et le muscle.
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