Agriculteur portant une combinaison de protection pulvérisant des pesticides sur des cultures, illustration des expositions étudiées dans le cancer colorectal
Actualités Santé

Cancer colorectal chez les jeunes : une étude pointe un facteur environnemental inattendu

Le cancer colorectal, longtemps considéré comme une maladie liée à l’âge, touche de plus en plus de personnes de moins de 50 ans. Une étude récente publiée dans Nature Medicine apporte un éclairage nouveau : certains facteurs environnementaux, notamment liés aux pesticides, pourraient jouer un rôle encore sous-estimé dans cette progression inquiétante.

Assortiment de fruits frais avec ananas, oranges, pommes et agrumes, illustrant une alimentation saine riche en fruits
Nutrition Actualités Santé

Les fruits peuvent-ils provoquer un cancer du poumon ? Ce que dit vraiment la science

Une étude récente a semé le doute en suggérant un lien entre consommation de fruits et cancer du poumon chez de jeunes adultes. Une hypothèse qui a rapidement circulé sur les réseaux sociaux, mais qui repose sur des données très limitées. À y regarder de plus près, les conclusions sont bien moins alarmantes qu’il n’y paraît.

Édulcorant sucralose en poudre dans une cuillère en bois, utilisé comme alternative au sucre dans les produits sans sucre
Nutrition Actualités Santé

Sucralose: l’édulcorant star remis en question par de nouvelles données scientifiques

Présent dans de nombreux produits “sans sucre”, le sucralose est souvent perçu comme une alternative sans risque. Mais des travaux récents relancent le débat sur ses effets biologiques, en mettant en lumière un composé susceptible d’interagir avec l’ADN et le système digestif. Des résultats à interpréter avec prudence, mais qui invitent à reconsidérer certaines habitudes de consommation.

Utiliser l’IA tous les jours pourrait être lié à davantage de symptômes dépressifs
Psycho

Utiliser l’IA tous les jours pourrait être lié à davantage de symptômes dépressifs

L’intelligence artificielle générative s’est imposée en quelques années dans le quotidien de millions de personnes. Recherche d’informations, aide au travail, conversations personnelles, soutien émotionnel… Des outils comme ChatGPT sont devenus omniprésents. Mais cette adoption rapide soulève une question de plus en plus débattue : quel est l’impact de ces usages sur la santé mentale ?

Traitement hormonal de la ménopause: pas de lien avéré avec le risque de démence, selon une vaste étude
Santé

Traitement hormonal de la ménopause: pas de lien avéré avec le risque de démence, selon une vaste étude

Longtemps soupçonné d’augmenter le risque de troubles cognitifs, le traitement hormonal de la ménopause revient aujourd’hui au centre du débat scientifique. Une nouvelle analyse de grande ampleur apporte un éclairage rassurant : il n’existe pas de preuve solide établissant un lien entre la prise d’hormones après la ménopause et le développement d’une démence.

Charges lourdes ou répétitions élevées: qu’est-ce qui est vraiment le plus efficace pour se muscler?
Forme

Charges lourdes ou répétitions élevées: qu’est-ce qui est vraiment le plus efficace pour se muscler?

Dans les salles de sport comme sur les réseaux sociaux, le débat revient sans cesse : faut-il soulever lourd avec peu de répétitions, ou au contraire privilégier des charges plus légères avec beaucoup de répétitions ? La réponse, contrairement aux idées reçues, n’est ni binaire ni dogmatique. Elle dépend avant tout de votre objectif, mais aussi de ce que dit réellement la science de l’entraînement.

Les "bénéfices" du jeûne intermittent remis en cause par une nouvelle étude
Santé

Les « bénéfices » du jeûne intermittent remis en cause par une nouvelle étude

Présenté depuis plusieurs années comme une solution simple pour améliorer le métabolisme, perdre du poids et réduire les risques cardiovasculaires, le jeûne intermittent fait aujourd’hui l’objet d’un sérieux réexamen scientifique. Une nouvelle étude menée en Allemagne suggère que certaines de ses formes les plus populaires n’apporteraient pas les bénéfices attendus… lorsque les calories restent inchangées.

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