Longtemps présentée comme une alternative plus sûre au tabac, la cigarette électronique n’est pas pour autant anodine pour la santé. Dans un avis rendu public mercredi, l’Agence nationale de sécurité sanitaire (Anses) met en garde contre les risques liés au vapotage et rappelle que son usage devrait rester strictement limité au sevrage tabagique, et pour la durée la plus courte possible.
Depuis quelques mois, le snus s’impose dans les discussions… et dans la rue. Au Maroc, ces petits sachets de nicotine, glissés sous la lèvre, se vendent de plus en plus facilement, parfois comme une alternative « plus propre » à la cigarette. Mais derrière l’effet de mode, que sait-on réellement de leur impact sur la santé et sur l’arrêt du tabac ? Un article récent publié dans JAMA apporte des éléments précieux pour dépasser les idées reçues.
Cigarette classique, chicha, tabac chauffé, vape… Les alternatives au tabac se multiplient, souvent présentées comme moins dangereuses. Mais que disent réellement les poumons ? La pneumologue et tabacologue Dr Hanane Laarej* démonte les idées reçues et rappelle, sans détour, ce que la médecine observe aujourd’hui sur le terrain. Interview.
Arrêter de fumer déclenche une cascade de mécanismes de réparation dans tout l’organisme. Du cœur aux poumons, du cerveau à la peau, les bénéfices commencent en quelques heures et s’accumulent au fil des mois. Voici ce que la science observe réellement.
Longtemps critiquée, parfois encensée, la cigarette électronique sort enfin du brouillard : elle est bel et bien un outil efficace pour arrêter de fumer. C’est ce que confirme un consensus d’experts de la Société francophone de tabacologie (SFT), publié fin octobre 2025, qui reconnaît officiellement la vape comme un instrument de sevrage tabagique à part entière.
Elles s’appellent IQOS, Glo, Ploom ou PAX. Ces appareils high-tech, vendus comme des alternatives modernes et “plus saines” à la cigarette classique
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